Die Elemente konzentrieren

1. Bring deinen Geist zur Ruhe.

2. Atme das Element des Feuers ein und lenke es komplett in dein Wurzel-Chakra, damit es sich dort konzentriert.

3. Mache dies für 5 Atemzüge.

4. Meditiere dann über dein Wurzel-Chakra und fühle die Hitze in deinem Wurzel-Chakra.

Wenn du dich unwohl fühlst dies zu tun, kannst dies Ersetzen und das Wasserelement in dein Sakral-Chakra atmen. Tue entweder das Eine oder das Andere.

Mit der oberen Übung lernst du wie man Elemente lenkt und konzentriert. Dies kann auch außerhalb deines Körpers getan werden und für fortgeschrittene Magie wirst du diese Fähigkeit brauchen. Es muss allerdings langsam angegangen werden. Dies ist sehr fortgeschritten. Das Feuerelement wird deine Kundalini stimulieren. Die Elemente auf bestimmte Körperteile zu lenken, kann auch zum Heilen verwendet werden. RICHTE DAS FEUERELEMENT NIEMALS AUF DEIN HERZ ODER DEIN GEHIRN! Dies kann sehr gefährlich sein und dauerhafte Schäden an diesen beiden sehr empfindlichen Organen verursachen. Für Geübte sind andere Organe als das Gehirn oder das Herz normalerweise in der Lage, mit kondensierten Elementen umzugehen. Die Organe sind nicht die Chakren, da einige diese in den E-Gruppen verwechselt haben. Das Einatmen von Elementen in deine Chakren ist in Ordnung.

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